【JSTAオンラインセミナー #10】スポーツ栄養 ー水分補給と体調管理の重要性 開催のお知らせ

【セミナー内容】

スポーツアロマトレーナーが知っておくべき「熱中症」と「体調管理」。
アスリートの身体の変化について知識を持つことで、より安全にスポーツアロママッサージが行なえます。
熱中症対策アンバサダーの大塚製薬の宮本利夫氏を講師に迎え、解説いただきます。

アスリートのトレーニング中に起こる体調の変化や、運動中の体温調節方法など、実践的なアドバイスをもとに体調管理のポイントを知りましょう。
熱中症の初期症状や重症化のサイン、適切な応急処置の方法について、具体的なケースを挙げて熱中症を学べます。
体温調節のための適切な飲食法とは、水分補給のタイミングや、塩分やミネラルの摂取量など、飲食による体温調節のポイントを解説します。

【開催概要】

【開催日】
日時:2024年4月21日(日)午前11:00~12:30(質疑応答含む90分)

【受講方法(オンライン講座ご受講の流れ)】
このセミナーは「Zoom」を利用したオンライン講座です。

【参加費(税込み)】
JSTA会員:無料
※お申し込みは不要です。当日のZoomIDは、会員専用ページをご参照ください。

【セミナー講師】
大塚製薬株式会社 宮本利夫氏

行政・企業「健康経営・メタボ予防・作業場における熱中症対策の提案」学校「スポーツ時の食育・熱中症対策の提案」アスリート(プロ・実業団)に対して「補食・水分摂取をコントロールした身体づくり」を兵庫県北部地域でサポートもしております。
現在は兵庫県の製品営業が中心。
大塚製薬(株) 関西第一支店 神戸出張所ニュートラシューティカルズ事業部 課長補佐

【所属・資格】

  • 日本成人病予防協会認定:健康管理士上級指導委員
  • 日本健康生活推進協会:健康マスター検定エキスパート
  • 環境省:熱中症対策アンバサダー
【注意事項】

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【お問合せ】

イベントに関するお問合せは事務局までお願い致します。
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